Cómo crear un perfecto día

Cuando el cotidiano te obsesionas tan mucho, que estás estresado, tienes que preocuparte más a tú mismo. Para alguna gente es muy difícil de disfrutar tiempo libro. Cuando trabajas mucho y no sabes como aprovechar tiempo libro puedes aprenderlo de nuevo. Por ejemplo: Toma un día libro y no plantees nada ordinario como hacer las compras o limpiar el baño. Haz una lista de asuntos que te gustan más. Empieza el día con un grande desayuno y después haz que quieres. Date citas, va a piscina, da un paseo, disfruta el sol, haz deporte o simple haz nada. Solo es importante que sea un beneficio para ti. ¡Tu vas a notar que después de esto día estas mejor!

Katarina

¿Y tú, piensas que colores pueden influir tu estado de ánimo?

Psicología del color

En Psicología se da por hecho que los colores afectan a la gente y pueden producir sentimientos distintos. Pero no son los mismos en todas las culturas, a veces simbolizan cosas diferentes o incluso opuestas. (Por Ejemplo: En Japón y en la mayor parte de los países islámicos, el color blanco simboliza la muerte.)
Claro que la percepción de los colores resulta bastante subjetiva y personal, pero muchas investigaciones han demostrado que hay efectos que influyen todos de la misma manera:
Colores cálidos (rojo, naranja,..) tienen efectos excitantes, estimulantes y alegres, y los fríos efectos sedantes y tranquilizadores.
A todos nos impresiona el color, que está relacionado con la emotividad.
Hay otras investigaciones que comprueban que los colores de la ropa revelan características de la personalidad: Las personas extrovertidas tienden a usar colores llamativos y las introvertidas colores más neutros. Además los colores de la vestimenta pueden influir en el estado de ánimo: Por ejemplo el rojo ejerce un efecto estimulante.
La publicidad utiliza los colores para atraer la atención de los consumidores, no solamente en los anuncios sino también en los envases de los productos. Está comprobado que la mayoría se decide por el producto que tiene la etiqueta más atractiva y prometedora.

Lena

Esquema Infantil

El „esquema infantil“ fue definido por Konrad Lorenz y es un conjunto de rasgos que se asemenejan a la cara infantil:
• una gran cabeza
• una frente ancha y colocación baja de las otras partes de la cara
• ojos redondos y grandes
• una nariz pequeña
• un mentón pequeño
• mejillas redondas
• piel suave
• en relación a su cuerpo la cabeza infantil es mucho más grande que la de los adultos

Esta apariencia infantil actúa como principios claves en seres vivos porque promueven el cuidado y la preocupación de los padres por sus niños. Los adultos (animales y humanos) reconocen gracias a estas características la debilidad y necesidad de ayuda en los pequeños.
El “esquema infantil” es un hecho esencial de la evolución porque asegura que los niños reciben apoyo y protección.

Estas asocaciones de lo que notamos como “mono” y “lindo” funcionan no solo en funciones biológicas, sino también en otros ámbitos. Muchas cosas son diseñadas respecto al “esquema infantil”: Animales de trapo, muñecas, héroes de la tele, anuncios publicitarios,...
La técnica de aprovechar el aspecto juvenil funciona casi siempre y en la mayoría de los casos la gente no se da cuenta de qué principios actúan.
Hay varios estudios que muestran que las caras de mujeres que tienen muchos aspectos “infantiles” son valorados como más atractivos y asociados con rasgos personales más positivos. Los ideales de la belezza coinciden con los rasgos del escquema infantil.


Lena